Jak objawia się fobia społeczna?
Osobę cierpiąca na fobię społeczną cechuje lęk przed oceną dokonywaną przez innych ludzi. Odczuwa ona silną obawę przed znalezieniem się w centrum uwagi, a także przed tym, że powie lub zrobi coś, co ją skompromituje, zawstydzi lub wprawi w zakłopotanie. Powoduje to, że zaczyna unikać takich sytuacji.
Podczas nawiązywania kontaktów społecznych często odczuwa nasilone dolegliwości somatyczne i psychiczne, takie jak:
- lęk,
- kołatanie serca,
- pocenie,
- drżenie,
- czerwienienie się,
- parcie na pęcherz, nagła potrzeba oddania stolca,
- trudności z koncentracja uwagi.
Obawy mogą pojawić się w takich sytuacjach jak przemawianie lub spotykanie osób w miejscu publicznym, wchodzenia do małych grup lub przebywanie w nich, telefonowanie do kogoś, bycie obserwowanym w trakcie wykonywania jakiejś czynności, spotkania z osobą płci przeciwnej, randki, jedzenie w miejscu publicznym. Lęk jest nadmierny i nieuzasadniony, pogarsza normalne funkcjonowanie zawodowe i społeczne.
Leczenie fobii społecznej
Istnieje duża liczba badań, których wyniki przemawiają za skutecznością farmakoterapii i psychoterapii poznawczo – behawioralnej. Decyzja dotycząca wyboru określonej formy terapii (psychoterapia, farmakoterapia, czy też terapia skojarzona – wykorzystująca psychoterapię i farmakoterapię) zawsze podejmowana jest w trakcie indywidualnej oceny stanu pacjenta, tak, by dobrana metoda była jak najbardziej skuteczna.
Artykuły powiązane: